SOM EN OUTFiT


TRÄNING&KOST IDAG

Frukost; havregrynsgröt med 1 dl mjölk
Lunch; vv låda (pannbiff!)
Middag; pasta och kycklingsås , sallad
Kvällsmål; 2 hackade riskakor, fetaost, skinka & lök .
Träning; 1 pass, gym och långpromenad :-)

MIN FAVORITRÄTT

Idag unnade jag mig lite pasta! Åt min favoriträtt så det var väl inte mer än rätt då jag gått på pass, gymmat och en långpromenad ! ;)

BUBBLEGUM AND PINK

Idag blev det en ljusrosa sminkning med mina nya stenar jag köpte tidigare idag.
Hittade nämligen en GRYMT bra butik med massa billiga stenar! Dessa var söta och skimrade i rosa/vit

PURPLE IT.


MYS HOS OSS På NG8

Jag och Linus ville ha lite förändring så vi satte upp en ljuslykta vi köpte förra året och ändrade bordet, vips så blev de sådan jäkla skillnad. Mi lajk!
Nu fattas bara en fin vit duk, en vit kruka och stora liljor, vita köksluckor och ett annat kakel, hehehehe.
vårat hem börjar kännas mer & mer som vårat hem nu, jag älskar dig baby.

FAMILJEN ÄR.. BÄST

Åkte ju till Johanna tidigare, drog en promenad och möööös. Hem, laga mat, handla och iväg att sminka!
Gjorde en sminkning på världens bästa mamma...
Det är heelt sjukt att det finns så underbara människor som ställer upp, som alltid finns för en.
Våra vackra familjer som ställer upp nu när allt krisar, Det betyder G U L D. Jag kan inte förstå hur underbara ni är, att ni alltid finns till hands och vad det än är vi behöver hjälp med så kämpar ni för det, åh fy vad jag älskar er !! jag önskar att jag kunde ge er hälften av den lycka ni ger mig varje dag...
linus, familj (och hans familj såklart) och vänner, ni är underbara. Jag hade inte klarat en dag utan er!

BEST FRIEND ALERT

Hej sötnosar! Haft en fin helg?
Jag har haft en underbar helg. Nu är det ju back to basic så jag har redan varit på ett pass och gym, körde rygg & ben! Brukar köra varannan gång på de stora muskelpartierna :) passet va sådär, dålig musik och jag gick bara på ett bas, men hoppar man mycket mer extra och gör snabbare så blir det jobbigare, så det känns bra :)
Nu ska jag bara värma en viktväktarlåda, sminka mig (somrigt!!!) och sedan åka till johanna. Sen ska jag slänga massa kläder, så less på alla mina !!!!
(ikväll kommer gårdagens + dagens sminkning!)

Mobilblogg - skriver mer imorn, har haft e...

Mobilblogg - skriver mer imorn, har haft en underbar dag!!' <3


KILLING ME SOFTLY

Hej vänner!
Igår/Idag har vi varit upptagna.
Igår var det gym, barnvakt, fjärran, match, linus mormor & morfar och sen myskväll!
idag vaknade vi vid 9 och har vårstädat nästan enda sedan dess! vi städar alltid varje helg för vi kan inte ha saker ligga omkring, alltid städat här hihi ! Har möblerat om lite och tagit upp saker ur förrådet, som vi köpte på ullared förra året :)
Senare ska vi till Linus mormor & morfar för hans mormor fyller år, grattis söte! de ska äta pizza men nu är de shape up för mig så jag tar en sallad, igår va jag så jävla onyttig, eller smakade lite cheeseballs och jag har ju lagomt med ångest idag :) haha.. men ändå så vill jag leva som jag vill! förstår ni? Men antar att jag lär köra hårt i 2 månader för att kunna stå emot sen :)

EN SMINKNING PÅ EN ANNAN.

Vi gjorde den här sminkningen utöver bröllops, det är inge kul att bära en rå-ljus sminkning på dagarna! så därför är färgerna dåliga! (HAR INGEN PRIMER PÅ)
(

BRÖLLOPSSMINKNING

En naturlig bröllopssminkning skall vara tre olika ljusa färger, helheten ska vara vit!
Skulle jag göra den här utöver mina uppgifter skulle den absolut inte vara såhär ;) får visa er senare!
Här kommer en bröllopssminkning på Bella, som jag skulle göra enligt uppgifterna.

RED, RED WINE.

Idag blev det en röd/rosa sminkning med gult skimmer som highlight!

Mobilblogg - fjärran va kul! Sitter nu och...

Mobilblogg - fjärran va kul! Sitter nu och kikar på Linus match (korp), blir så jävla förbannad på domar helvetet !!


GSS (GYM , SMINK, SIM!)

Tack för kommentarerna igår, jättesnällt!
Idag kl 9 drog jag och bella och gymma, skit skönt och typ inga folk alls :)
Sen åkte vi hem och sminkade lite, hihi jättemysigt. Lägger upp bilder senare..
Nu ska jag och Louise , kanske Linus, åka och bada på fjärran. Gud va skönt det ska bliii! ska simma en massa hiihi..

Mobilblogg - haha jag har så tråkigt .. Ha...

img_3697 (MMS)

Mobilblogg - haha jag har så tråkigt .. Haft en fin kväll med min vackra mamma och världens bästa låtsaspappa Bosse !! Nu ska jag sova så jag orkar upp för gym Imorn. Denna dag har spårat och jag vill att Johanna kommer hem nu ..


HUR MYCKET HAR JAG GÅTT NER?

OKEJ hörrni. Har fått mycket kommenarer om hur mycket jag gått ner, att det syns osv :) Tack! Tänkte dra lite snabbt nu, för eftersom jag är konstig i magen kommer de nog inte bli rätt kost i helgen!
För 4 veckor sedan började jag att äta rätt, träna och att inte gluffsa i mig massa onyttigt på kvällarna/helgerna. Inte en sån stor förändring egentligen, men vissa dagar har varit jobbiga. :)
Nu, fyra veckor senare, ställer jag mig på vågen och har gått ner 7 kg.
7 kilo, för en sån liten förändring. jag har givetvis fått mycket muskler och jag trivs bättre med min kropp!  Det syns mest på magen!
Jag kommer köra i minst två månader till, för jag vill gå ner mer än 20 haha! Då skulle jag verkligen trivas och, ja, vara glad.

Men 7 kg, det är väl bra på en månad?:)

@ THE BUSS


Jag och Louise åkte till Volvo för att hälsa på mina favoriter ! Vi bakade en fin kladdkaka med oss också, men fick massa med mig hem? haha.. tur att jag har en karl som äter allt som innehåller socker haha!
Nu ska vi hem till Linus mamma och äta, blir där ett tag för att senare åka till mami för mys. Eller ja, Linus ska dra på bio och jag har nada to doooO! fel om johanna kunde va hemma rå.

THERE IS A VOICE INSIDE MY HEAD SAYIN'

Såhär såg jag ut idag!
Jag gör väldigt sällan gråa sminkningar, så idag gav jag mig fan på när jag stod och velade vilka färger jag skulle använda, och penseln fick göra sitt!

TAGGAD

Hej hörrni! :)
Natten va bra jobbig, ni vet min mage bestämmer typ själv hur den ska må så deet var jag och toan ikväll, best friends evah. Nu har jag druckit massa sockerdricka och rostade mackor, perfekt då man bantar va, haha.
Ska åka in till mammas jobb en snabbis också, hälsa på alla goingar!!
Vet ni? jag längtar så jävla mycket till sista april, asså jag kommer nog inte kunna hålla mig att inte festa innan de för jag är så JÄVLA taggad hahaha!!
'
Fel att åka utomlands då!!!! Mami och jag, turkiet typ ... 09?

TRÄNING&KOST IDAG

Shit, död tjej. Stod precis och dansade i ca 35 minuter och har gjort några armhävningar, här kommer dagens kost;
Frukost; ½ dl havregrynsgröt, 1 dl lättmjölk
Lunch; inget, jag sov.
Middag; fiskgratäng, lite potatis

Träning; 1 timme gym, 45 minuter kondition (15 cykling, resten dans) och 30 armhävningar.
övrigt; nu börjar det kännas bra, även om de är jobbigt nu då jag har "mensveckan" , ni vet veckan innan, håller på att dö av sötsug!! men det känns även grymt när jag får kommentarer att dt syns att jag gått ner - det får mig mer peppad!! :)
Nu har jag ca 2 månader kvar, på söndag kommer resultat om vikt och kanske ngn bild? :)

SOVIT I SJU TIMMAR ..

Haha tjena, vet ni vad jag har gjort på typ 7 timmar? Sovit.
Mmh, exakt. Måste varit en riktigt trött tjej haha.
Har legat och tänkt så mycket på nätterna, har tränat mycket så jag antar väl att kroppen ville komma i kapp.
Det var i vilket fall väldigt skönt ;-)

Nu ska vi dra ihop något att käka, men jag vill ha nya recept, är så otroligt less nu på stekt kyckling, stekt kött eller sallad, kan ni några bra recept på nyttigt mat? :)



GODMORGON AT NG8

Godmorgon!
Hemma från gymmet nu, körde rygg & ben idag , jobbigt sörru. Är så otränad i ryggen så måste köra på de nu, på måndag blir nog nästa gång :) Vill inte köra samma muskelpartier efter varandra.
Nu sitter jag och äter havregrynsgröt, men äter alltid bara ½ dl ist för en hel, kan inte äta mer för de blir typ "grötigt" (HAHAHAHHA) i munnen ;-)
Nu ska jag kika på the voice, och älskade daniel paris är med, hahah så jävla söt är han! sen ska jag sova lite och sminka! ngt speciellt ni vill se? :)


jag och min snygga pojkvän. Hahaha

Mobilblogg - godmorgon ! Igår åt jag dumma...

Mobilblogg - godmorgon ! Igår åt jag dumma grejer så är vaken nu ( 20 över sex) för att gymma innan frukost. Ska åka in om tio min, naaaaaajs !


TYP SOM EN OUTFiT?

Okey, det är inte ofta jag lägger upp "OUTFiT" bilder men nu kommer jag ögra det då och då!
idag fick det bli ;

Jeans - HM
Linne - BIKBOK
JACKA - LINDEX

DAGENS SMINKNING, EN MIX AV ALLT DET GODA.

Idag blev det en färgglad sminkning! Jag frågade mamma vilka färger jag skulle använda och drog något häftigt av det, haha. jag gillart!
( FEL ATT HITTA LADDAREN TILL KAMERAN DÅ, HATAR JÄVLA IPHONE!!!!=)

BABBEL ..

HALLO ! :) Här har de varit blogg-tomt idag, hehe.
Men vaknade av ett sms som fick mitt hjärta att brytas i typ tiotusen delar, mår skit alltså... grät bra länge och sen tog jag mig i kragen för att köra ett medelpass med johannie och bella, amanda va också där! kuuuul.
Gick bra, men grymt tråkigt pass och tråkiga låtar, blöööh!

Åkte till mamma senare för att baka bullar och sockerkaka, jag åt inget - såklart, men de va as jobbigt. Men fick ju glädja min vackra lillasyster så vad gör man inte?
Haha hon var så söt när vi va ute och gick.. hon ba; jag får verkligen göra allt med dig, får till och med gå ut och gå! HAHAHAHA jaa men de va ju tur :) HAHA ;) hon har halsfluss stackarn..
vi ute idag, älskar dig:)

SVAR PÅ TAL;

Hanna (botten90@hotmail.com) om DAGENS SMINKNING:
Hejsan! Hur länge har du kvar på din makeup-utbildning? :D. Jag ska börja samma utbildning nu nästa månad, är supernervös, men det ska bli så roligt!
IP: 213.21.122.113

Svar; Hej Hanna! :)
Jag har ca 2 veckor kvar på min utbildning innan jag blir diplomerad MUA! Slutprovet är den 13/3 och jag börjar, faktiskt, bli nervös, haha :) Men vad kul! Kan verkligen rekomendera Siljansbacken, har fått otroligt bra självförtroende och vet att jag är grym på det jag gör, haha ;) Du kommer lära dig en massa grejer , allt från färglära till vackra bröllopssminkningar :)

Kram på dig!

Mobilblogg - hej ! Har varit och tränat oc...

Mobilblogg - hej ! Har varit och tränat och är nu hos Mami ! Ska ut på en långpromenad tror jag, bara tänka igenom allt. Massa skit händer nu och måste planera framtiden bra ..


DAGENS SMINKNING

Såhär såg jag ut idag, svarta ögon med guld eyeliner, simpelt och najs!

Love W ♥

LITE BABBEL ;)

Åkte förbi mami och fick krubb , göttans! jag tog lite, lite makaroner till och det kändes bra :) gud jag har inte ätit pasta/potatis och de på ett tag, eller ah, i fredags men jag älskar det !!
Sen förbi Linus pappa och hälsade på lite, myyyys. Saknar att bo där och hemma med haha , eller bara ibland när det är såhär.
Nu är det halv åtta hos mig, ska göra som alla andra och ge det ett försök, sen mys.. jag är så jävla sötsugen så jag inte vet var jag ska ta vägen! !!! :@ de är skitjobbigt när alla typ sitter och äter massa, typ som idag efter maten blev de glass, när jag hämta linus hade han fullt med pepparkakor i munnen och när jag kom hem från träningen igår hade han ätit massa bulla så de lukta de överallt..........
miss u

TRÄNING!!

JEJ! glad tjej. Jag har fått så himla mycket jobb nu framför mig och det är superduper roligt :) ska b.la. jobba på volvo i slutet av mars, och så massa med eventpersonal, skitkul!
Runt 11 drog jag och tränade med Bella, körde 20 minuter uppvärmning på crosstrainern och fan va död jag va, sen körde vi armar & ben!
Mumsar i mig en tonfisksallad nu, så sjukt jävla gott. Sallad, tomat, gurka, rödlök, feta, ägg och tonfisk. ME LIKE!
Ska hoppa in i duschen, sminka mig och åka till Bella för promenad och sminkning, måste få det mesta klart nu alltså, och jag hittar inte laddaren till kameran så får knäppa med min kassa iphone, hatar den telefonen, gahh!!
nee, dusch var de ja.

Mobilblogg - hallå söta! Har varit på sjuk...

Mobilblogg - hallå söta! Har varit på sjukhuset och gjort de ja skulle, läskigt!!!! Nu äter jag 1 dl lättfil och ska gå och sova lite tror ja, eller mysa framför en film:)


UPP & NED - ÄR TILLÅTET

Alltså haha mitt humör har gått upp och ned idag, har velat skitit i allt och har velat köra hårt.
Jag var skitledsen innan träningen men så fort jag kom dit blev jag glad, och det är tillåtet att ha dåliga dagar :) Direkt när jag kom hem tog jag en apelsin och en morot, ett stort glas vatten!
Är lagomt stel nu men det känns grymt, ska träna imorgon med, antingen gym & pass eller bara pass.

Upp tidigt för jag ska till sjukhuset, usch jag är så jävla nervös och är det kul att någon kan följa med eller..... this sucks..


LETS DO THIS.

TRÄNING&KOST IDAG

Frukost; havregrynsgröt med 1 dl lättmjölk
Lunch; kött & sallad
Middag; kött & sallad
Kvälls; riskaka
Träning; medelpass, powerwalk

SVAR PÅ TAL;

Anonym om KAN DOM SÅ KAN JAG:
kunde du gå ner i vikt ? trodde inte det på grund av din sjukdom som du skrev förut.
IP: 62.127.111.34

Svar; hallooo, who are you? haha skriv namn, jag bits ej ;)
Ja, alltså grejen äääär.. jag har en sjukdom som gör det , eh, ah , jävligt svårt att gå ner i vikt. Min mormor har de tex och även fast hon tränar och äter rätt går hon inte ner ett dugg, men man kan gå ner i vikt men det tar väldigt lång tid och MYCKET längre än för "vanliga".
Jag har dock lagt om kost + träning helt och bara man gör en liten förändring så händer det ju smågrejer:)
Nästa måndag har jag kört i en månad och då kommer även det upp hur mcket jag har gått ner sammanlagt.

Puss!

Mobilblogg - konstigt hur allt kan vända ....

Mobilblogg - konstigt hur allt kan vända .. jag har haft världens ångest Idag, vill äta allt som finns och mest av allt vill jag köpa chips. Fel om man kunde va lycklig med sig själv då.


KAN DOM SÅ KAN JAG

ÄRLIGT, jag är så sjukligt jävla trött, jag tänker ringa min chef nu och boka lite tillfällen, sen så ska jag lägga mig i sängen och tänka på hur jävla mycket jag vill gå ner i vikt nu, orkar inte tre månader till men jag ska kämpa så jävla hårt!!!
Ikväll är det ju medelpass, ska bli skönt att träna igen. Sen är det stenhårt som gäller, nästa vecka kommer bli en mördarvecka med massa träning men då blir jag ännu mer peppad, blir träning varje dag fram tills torsdag denna och även en gång i helgen, skönt sörru..

det enda jag tänker på är; kan dom så kan fan jag !!

babbel!..

godmorgon!:)
Johanna sov här och vi hade världsmys prat igår, så jävla bäst. Låg och tänkte på de säkert 1 timme innan jag somnade.
Upp på en powerwalk och käka gröt hemma hos henne, nu har vi precis sminkat varandra haha , hon är duktig ;) fick en sotning jag, tänker ha den hela dagen :)
ikväll ska vi på medel pass och jag ska träna lite styrka hemma, mår så jävla illa bara men ska vila lite när hon åkt, hih.

ÄR JAG DUKTIG? JA.

Kul att ni hittat hit igen, besöksrekord!!:)
Åkte ju ut till sandviken för att fira limpis farbror, jag åt inget alls!! duktig tjej, blir stolt. Och som limpan säger; du är så jävla stark, jag skulle aldrig klara av det och man ser att du har ett mål.
Iiiih glad :D fast de va lite jobbigt att säga nej när hans farmor frågade massa och allt stod framme..
Nu kom johanna och vi ska se på big brother, plugga, se på oth och sminka, jag gillart! blir sleepover mys :)
jag har saknat min bästa vän,
imorgon ska jag upp tidigt på powerwalk och träning, nu kör vi !!

ORANGE AND YELLOW


ingen founadtion, rouge or what so ever på bilderna! <3

YOU ARE MY AFRICAN QUEEN


EN SÅN DÄR TANKE..

Även fast jag och linus har det ganska svårt (syftar på pengar, haha, tro inget annat..) så kan jag inte låta bli över att glädjas åt livet!
Jag är så otroligt lycklig, jag är så stark! jag har gått igenom det mesta i mitt liv, både ned- och uppgångar och jag tar varje sak som händer som en milstolpe i livet, allt gör mig starkare.
Jag har allt jag någonsin kunnat drömt om, världens bästa pojkvän, en underbar hund, underbara vänner och underbar familj! jag har en fin lägenhet, jag har fått fullfölja min dröm - att gå make up kursen, om en månad är jag make up artist!!! jag har fått så otroligt fina kommentarer av er, varje dag. Jag har ställt om min vardag helt för att göra det jag inte orkat ta tag i , satsat på mig själv och min hälsa! tack johanna för att du hjälper mig!!

Jag fattar inte varför man inte tar tag i varje dag, varför ska man sura och varför ska man ha så mycket hat i sig? Varför kan man inte glädjas åt andras lycka och vara glad för dennes skull?
jag försöker varje dag intala mig själv att jag ska Leva dagen som om det vore min sista, Carpe Diem! För vet ni? Det ni gör idag kommer ni aldrig kunna göra om!
Gör något ni kommer bli alldeles glad för idag och unna er att skratta tiotals gånger extra.

Love W 


resan till thailand fick mig att tänka om, att tänka rätt.

GOLD AND BLACK

Gjorde en guld/svart/brun sotning för någon dag sen, ni vet väl vid det här laget hur mycket jag älskar dessa färger? :) 





KALAS IDAG !

Sådär, nu har jag lagt in massa sminkbilder. Ni kommer se flera under kvällen, känns skönt att ha det gjort :) Nu kommer det en till vecka utan dator-sladd så det blir inte mycket uppdateringar, tror jag. Ska till Volvo imorgon och kolla om dem har en sladd åt mig :) hihi..
Nu ska jag hoppa in i duschen, sminka mig och sedan ska vi till Linus släkt, hans farbror fyller år, och hans farfar och jontis snart med! vet inte om jonte & conne är där men jag hoppas det, hihi!
Mycket kalas nu! och svårt kommer det säkert bli men jag ska klara det här, jag har ju klarat mig hittils :) jag vill ju det här !!
Love W 

WHEN I SEE YOUR FACE...

När jag jobbar måste jag ha väldigt neutral sminkning, får inte färger och utstickande smink. Såhär såg jag ut i fredags när jag jobbade ! 




BLUE GLITTER

I torsdags körde jag på blå sminkning, med glitter längst in! 

GULDIGA LÄPPAR ÄR EN TREND FÖR SIG.

Jag diggar guldiga/silvriga/svarta/blåa/rosa/röda/gröna/lila läppar, för någon dag sen fick mina läppar ha en guldig färg på sig, me like! <3

A BLUE EYELINER

Är gör-snyggt!
PS. Kommer tidsinställa lite inlägg åt er nu!

Hjälp! Fått massa utslag .. Någon som vet ...

img_1627 (MMS)

Hjälp! Fått massa utslag .. Någon som vet vad det är?


Är och väntar på att Johanna ska öppna sen...

img_8809 (MMS)

Är och väntar på att Johanna ska öppna sen ska jag träna en timme, lat har jag varit denna vecka ! Fyra träningspass med detta, usch inte bra :)) ikväll blir de mys med Lisa och koffe! Kanske kan unna sig lite grönsaker ikv? Hihi ...


Hallo! Såhär såg jag ut pä jobbet idag, ha...

img_9064 (MMS)

Hallo! Såhär såg jag ut pä jobbet idag, haha sött med ica keps va ? Fick den om ja ville, njaaa...  Datorn funkar fortfarande inte , jag har jobbat i Söderhamn idag och det gick skitbra. Dock läskigt att köra hem och bilen har damp, hoppas vi säljer den snart!! :) Först funka ej tanklocket att öppna så fick åka till Volvo och de fick hjälpa Mig Hahaha . Sen massa problem! Servon sluta funka mitt i en rondell och Aaaahhhh panik !!  Nu ska vi mysa med kött och grönsaker, sen ska jag träna tidigt imorgon!! Ångrar inte ett dugg att jag inte är ute och dricker massa onödiga kalorier !


Mobilblogg - fan datorn är helt kaputt, ku...

Mobilblogg - fan datorn är helt kaputt, kul jul !!! Har massa sminkningar på lager jag ska lägga upp,... Har varit i Valbo med mamma, fick fina saker! Bla ett par jeans , skitsnygga! Inte Jeans leggins heller, vanliga liksom ;) va ngt år sen haha ! Nu ska jag ut och rensa tankarna , orkar inte med detta längre ..


Mobilblogg - våran data funkar inte , blog...

Mobilblogg - våran data funkar inte , bloggar senare eller imorgon, faaaan kul att lägga flera tusen på en ny dator .. Eller ????


Mobilblogg - ligger och funderar en massa,...

Mobilblogg - ligger och funderar en massa, hur bra jag har det och hur lycklig jag är. Ändå kan jag inte låta bli att tycka synd om dem som inte kan glädjas åt andras lycka ? Fan lever ni för? Haha .. Och en fråga till! Varför har jag mest inspriation på nattn? Vill sminka nu... Nu Säger Linus att ja ska komma närmare! Bye bitches


TRÄNING&KOST IDAG

Frukost; 1 dl lättfil, 2 kiwi (smoothie)
Lunch; Sallad + ägg (glömde tonfisk...... asså ...)
Mellanmål; Päron
Middag; Vv låda
Kvällsmål; två riskakor med fetaost, äpple
Träning; 1 timme gym


EN FIN KVÄLL!

Jag och linus gjorde i ordning lite mat till han, korvstroganoff (avis...) haha !
Sen drog vi och handlade och sen hem till hans mami för lite bastu och bubbelbad, köttade på som FAN i bastun för jag ville svettas som aldrig förr haha, skitkul..
Nu har jag precis gjort i ordning två riskakor med fetaost, skjutsa in dem i ugnen och de blev gött! lite vitlök på och mummaaaaa, till de blir de äppelhalvor :) hihi gott kvällsmål!!

fortsätter.... LOVE IT


VISSA MINNEN FINNS ALLTID KVAR


johanna green..

det är få personer som känner mig så bra som du.det är få personer som får mig att skratta så bra som du. det är få personer som får mig att känna mig smart, som du. det är få personer som vet allt om mig, som du. det är få personer som får mig att känna mig som en grym person, som du. det är få personer som jag trivs med som du. det är få personer jag vet att jag kommer ha vid min sida hela livet, som du.det är INGEN som är så bra som dig, Johanna Green.



JAG HATAR DETTA!!!! hahaha..

Åh, jag hatar när typ favorit mascaran eller favoritfoundation'en tar slut, det är skönt att bli van med produkter och när man märker att det blir bra och en fin yta!
Det tråkiga är att jag fick jättebra produkter när jag jobbade för NIVEA, och allt börjar ta slut. Haha.
Många grejer jag använder säljs inte längre och självklart är det favoritmascaran samt foundation. Kul, just my luck:)
Favoritgrejerna!
Till sommaren ska jag börja använda denna foundation, i fast form. Nu på vintern lägger den sig gärna så att det ser ut som att man har fullt med pulver i ansiket, då man är så torr och den inte absorberas tillräckligt bra av huden.

Använder ni någon speciell foundation/mascara? Tipsa mig!

TVÅ OLIKA MEN ÄNDÅ SAMMA.

Såhär såg dagens sminkning ut!
Tyckte det fattades något så tre rosa stenar fick fullgöra sminkningen !

SVAR PÅ TAL;

hanna om I LIKE TO HAVE IT... GREEN:
va använder du för rouge , du är skitfin och GRYM på att sminka
Svar;
Hej Hanna! Haha, tack vad snäll du är. Värmer :)
Jag använder olika hela tiden, mest MAC's eller ELF's, men jag använder även en highlight från ELF för att framhäva kindbenen extra :)
Ljust framhäver, det är därför man har vit skugga närmast ögat och upp mot ögonbrynet = större ögon.
Denna highlight använder jag mig av (fyra nyanser);
Puss på dig!
Love W

SVAR.

Anonym om BROWN AND GOLD.:
de syns att du gått ner
IP: 178.174.154.27
Svar; tack! Haha vet inte vad mer jag säga, jag tycker också det ! :)
Och sen vill jag säga tack till alla fina kommentarer jag får VARJE dag!! Verkligen en boost för självförtroendet , tack :)

BROWN AND GOLD.

Såhär såg jag ut igår på alla hjärtans dag!
Körde på en ganska "vanlig" sminkning som passar perfekt till bruna ögon. Jag har tur som har bruna ögon, haha det passar till ALLT! Allt framhävs.
Lösögonfransar och stenar till, plus massa smycken!
Love W

GODMORGON AT NG8

TJABBA!
Drog en riktig sovmorgon idag jag, råtrött tjej ! :) Nu är jag lagomt utvilad iaf haha.
Skulle ha tränat med bella idag men hon ville inte lämna sin vovve hemma, så jag ska ta ett KiNECT pass nu tänkte jag, på en timma. Sen drar jag kanske och tränar med johanna ikväll, och en långpromenad. Det får räcka idag :)
Nu sitter jag och dricker en smoothie! (1 dl lättfil, 2  kiwi) och väntar på att min fantastiska pojkvän ska komma hem hihi, han kommer om en timme och ska äta lunch med mig, han är underbar!
jag och bellis för några år sen!

TRÄNING&KOST IGÅR

rukost; 1 dl havregrynsgröt med 1 dl mjölk
Mellanmål; 1 kiwi
Lunch; vv låda
Middag; kött&pommes! (jag unnande mig igår, remember? :)
träning; 1,5 timme gym,
övrigt; okej, jag unnade mig ju igår. Grejen var för att jag måste ha mål typ som jag ser fram emot, typ mitt nästa mål är (nog) påsk, eller något innan! Enda sen jag började träna och sådär så har jag faktiskt sett fram emot alla hjärtans dag! :)

Men nu är det back till det normala, nu ska jag kämpa!! :)
jag och min älskade lillebror!!

GYM !

Trött tjej imorse, orkade inte upp kl sex och äta frukost som jag alltid annars gör, sov till åtta och halv nio kom Johanna och vi drog till gymmet, körde lite cyckling och crosstrainer (som hon förövrigt dödade mig på ...) och sen körde jag rygg och mage medan hon sprang, bellis kom också och körde rygg & mage hihi.
Vi planerade även sommaren, gästrikeleden med ett stort gäng it is!! :D

Nu ska vi plugga körkort, hon hjälper mig att gå ner i vikt och då ska jag fan hjälpa henne med körkortet. thats whats friend are for. hehe ..


Sen blire troligen oth mys innan de är dags att fixa till dig, fan ska man ha på sej råååå..









(fick en kanin i present. HAHAHA)

FINNS INTE ORD FÖR HUR MYCKET JAG ÄLSKAR JOHANNA ALLTSÅ: VÄRLDENS BÄSTA TJEJ ! hihi


TRÄNING&KOST IDAG

Frukost; en halv dl havregrynsgröt, 1 dl mjölk och ett ägg (hungrig??? JA)
Lunch; vv låda , den va goood (pannbiff)
Middag; Kött och sallad, smakade lite på hemmalagad pizza med :)
Kvälls; 1 apelsin + 1 ägg
Övrigt; ingen träning idag, och inte ett dugg sugen på saker. Kanske för att jag vet att imorgon ska jag unna mig, faktiskt ! :) Ska ut och äta med fina vänner och sen en spelkväll tror jag, älskar alla hjärtans dag. Underbart hihi..


I LIKE TO HAVE IT... GREEN

Idag blev det en snabb-stress sminkning, hade ca fyra-fem minuter på mig och jag var sådär gräsligt ful ni vet, världens äckeldag. Thank god make up för att du finns.

Its a fine line between pink and purple.


SMINKNING MAMI!


TULPANER

tulpaner är en av mina favoritblommor, det gör så jäkla mycket att ha vackra blommor framme!
I veckan köpte jag hem några till limpis , snäll tjej jag hihi.. :)

TRÄNING&KOST IGÅR

Frukost; 1 dl lättfil
Lunch; en halv vv låda (äcklig!! ät inte pasta risotto)
Mellanmål; morot
Middag; kött och sallad :) GÖTT!
Kvälls; Morot
Träning; 2 timmar gym, en kort promenad (2 km)
Övrigt; asså igår va jag så JÄVLA sugen på ostkrokar och så när de tog fram de på bordet kunde jag ju dö, haha fyfan va jobbigt de va. Men de jag typ tänker på är att det bara är jag som vinner på det, jag vinner ju på att inte äta och att jag kommer närmare mitt mål om jag inte äter, typ att jag blir ju inte smal om jag äter, hahaha alltså fattar ni?
Och imorse blev jag glad när jag ställde mig på vågen, 5 kg på två veckor. High five.


och det skulle jag inte klarat om jag inte fick skicka massa sms till johanna om att jag va sugen på allt, haha! thx davis :)

thats the way my heart goes

Hej på er ! :) Bakis idag? ;)
Själv blev de nyktert igår, går på diet ju höhö.)
Hade en mysig kväll hos linus mami, vi kollade på hockeyn i bastun och i bubbelbadet, och bara låg och myste. finns inte ord för hur mycket jag tycker om han! :)  Lätt match för swe iaf haha, finland idag då? vinner vi? va va va ?
Sen åt vi lite kött, blev kött och sallad för mig! Körde tecken med wilma och viktor med, gud vad jag tycker om dom! <3 linus och viktor vann men de hade ju flera tecken fick jag höra inatt haha, vilka JÄVLA fuskare !!!!! :D
Går inte att spela spel med linus alltså, har ALDRIG hört han skrika sådär mycket för ett spel, tomas och camilla blev helt chockade haha, fyfan :D Sötaste!
Så spela vi lite sekvens också, då va han ju lugn iaf, sinne för spel den där jäveln ;)
Nu ska vi se på jersey shore och mysa lite, krubb hos mami ikväll och sen får jag äntligen träffa min bästa vän, JOHANNA! som jag saknat den tjejen..

DÖD TJEJ HEJ!

Skulle upp och gymma idag runt 9 men måste ha snoozat klockan så runt halv elva var jag och linus på gymmet, körde armar, axlar och mage mest!
Jag blir så arg för han tar mycket mer än mig och jag känner mig säääämst då haha, så på slutet försökte jag med lika mycket som han tog och jag klarade det, bra chey ;)
Sen åkte jag, limpis, lisa och koffe till hemlingby och gick med vovvarna, tog en kortis på 2 km men det va ändå så skönt!! Jag har sån energi, vill bara springa hela hela hela tiden. Haha..
Ikväll väntar det mys hemma hos linus  mami ! ska äta kött där, blir kött och sallad för moi. Sen ska vi nog basta och bada lite, sköööön kväll :)

TRÄNING&KOST IGÅR

Frukost; Havregrynsgröt med en dl mjölk
Lunch; Viktväktar låda
Middag; Kött&sallad
Kvälls; Lättfil med hallon, jordgubb
Övrigt; Gym en timme, promenad :)


VAD VILL NI SE ?

Gah, jag är så himla uttråkad.
Vet inte vad jag ska göra. Jag vill ut och festa, dansa och hänga med friends.
Men nä, om två månader så :) !

Jag och Linus ska nog gå till Lisa och Koffe och hänga lite, kanske se någon film, skräckis maybe? (vet någon som inte kommer sova då men älsar känslan... weird..)

Justja, sminkbilder var det!
Jag har ju lagt ut enda sen i slutet av Juni, vad tycker ni? Ska jag fortsätta? :) Får så himla fina kommentarer av er så jag vill! men är ni intresserade? Fick ju kommentarer för om att jag ska lägga ut tutorials eller film, är de intressant?
Outfits?
Texter?
Träning?

vad vill ni se?:)


Känns saaad att bilden till höger är för typ tre veckor sen, brännan where are you?

BLACK & GREEN.

Såhär ser jag ut idag! Sotade ögon med grönt glitter, jag gillart!  :)

TOP SECRET LOVERS


I SEE YOUR TRUE COLOURS


JUST MY LUCK

Egentligen skulle inte jag kunna sitta här och skriva till er nu, jag skulle vara i Söderhamn, Ecenter närmare bestämt.
Men jag vaknade imorse och tänkte; Shit!! Ska jag köra i det här vädret?
Jag har knappt kört något alls i vinter, jag får helt enkelt inte för linus för han är rädd när jag kör. Ganska förståeligt, men jag blir ju knappast bättre när jag inte får köra ;-)
Sjutsade han till jobbet och körde fast två ggr på hemvägen, och tänkte nej det här går inte. Kollade trafikverket , aftonbladet osv vilka vägar man skulle passa sig för, självklart var gävle-söderhamn sträckan en av dem. :) I söderhamn var det kaos, alla bussar ställdes in och många vägar var avstängda.
Så jag har legat och sovit, ingen träning idag, ska vila. Johanna ska nämligen köra slut på mig imorgon och jag har tränat stenhårt sen i söndags så idag får jag unna mig att vila. Brukar sova till 9 och kollade på klockan och såg 14.oo, PANIK !! gick ut med smilla, in med en vv låda och here i am!

TRÄNING&KOST IDAG

frukost; 2 dl lättfil (ca 80 kcal)
lunch; vv låda
middag; vv låda
KVÄLLS; 2 riskakor, fetaost, ägg
träning; gym, promenad
Fick dessutom nå kosttillskott av lisas kille, skitsnällt. Ska testa det ett tag =)

glädje.

glädje.

BABBEL ..

Aldrig tror jag att jag har varit så konstig i  mitt humör, gråter hela tiden och vet inte var jag ska ta mig till.
Ska nog bara vara hemma idag, vill bara vara själv och bara vila!
Gymmade en timme idag och det gick bra, johanna hade bokat in mig på step pass men får helt enkelt se om jag orkar, jag är helt kraftlös. Kanske inte ska gå ut så hårt i början eller, blir ju typ två träningspass per dag, plus långa promenader.
Ja, vi får se.. Vi får se om vi hörs sen :) kram!
Love W

GRATIS MAKE UP.

Vill inte ni också ha massa nytt smink i sminkväskan? och dessutom gratis? Bli medlem, vetja!
Klicka här, r eller här..
PUSS

TRÄNING&KOST IDAG

Frukost; 1 dl havregrynsgröt med 1 dl lättmjölk
Mellanmål; 1 morot
Lunch; Tonfisksallad
Middag; Tonfisksallad
Kvällsmål; 1 apelsin, 1 kiwi, 2 riskakor och fetaost. Haha ja jag var hungrig!!
Träning; powerwalk, rygg pass och gym. ska ut på promenad nu! :)

Vad tycker ni? Ska jag fortsätta lägga upp? :)

DINNER FOR IDIOTS.

Jag och Linus har precis sett Dinner for schmucks eller nå, den va väl braers. Har käkat lite kvällsmål med, skriver upp snart vad jag har ätit :)
Nu ska vi gosa vidare och sen gå på promenad tror ja!


Keps köpt i thai, love.

I WILL GO DOWN WITH THIS SHIP




Dagens sminkning ! :)

HA HA HA

Haha , så jävla fult.
När jag gör olika sminkningar och vill göra så många som möjligt så gör jag på ett öga och switchar över andra sminkningen till den andra, så här är de heeelt normalt att se ut : )
(bild från förra veckan.)

TRÄNING&KOST IGÅR

Frukost; ½ dl havregryns gröt,
Mellanmål; två små morötter
Lunch; Viktväktar låda
Mellanmål; två små morötter
Middag; en halv, halv viktväktar soppa (grymt äcklig haha)
Kvälls; 1 kiwi
Träning; powerwalk, gym en timme, långpromenad :)

BABBEL..

Tack för kommentarerna på förra inlägget, det betyder.
Jag gick absolut inte nu utan har varit effektiv idag ja, powerwalk, pass och gym, klockan är bara 1 ! Är faktiskt helt slutkörd nu, så jag sitter och mumsar i mig en tonfisksallad och ska snart sätta på det nya one tree hill, hoppas på något spännande. Så vill jag att linus ska svara med, jag har typ en depp dag idag känner jag, inte ofta det händer men idag är allt fel, precis allting..
Jag vill göra något roligt, typ åka iväg någonstans men det går inte, och jag vill träna men jag har tränat i fyra dagar i rad och antar att kroppen behöver vila.. Tips på något man kan göra? :)

Suck, stön och allt vad det heter.

Nu kommer ett inlägg som är så jävla deppigt från min sida, om ni inte vill läsa så slutar ni här.

Det är konstig, för jag är så jävla glad hela tiden. Livet leker och jag tycker att jag har allting som jag är nöjd med nu, jag har en fin lägenhet, en fin pojkvän, en fin hund, en fin familj och framförallt så har jag fina vänner. Men att vara arbetslös är typ det jobbigaste ever, det hade varit grymt om man hade haft typ som alla mina kompisar som får pengar av sina föräldrar och sponsrar med allt, lägenhet, mat, kläder osv.
Självklart är det inte så..  Just my luck.

Jag drar in en viss summa varje månad, och linus tjänar en viss summa. eftersom vi var i thailand så dras två veckor från mina och hans pengar, och så hade dem inte dragit skatt från hans lön nu så det blir dubbel skatt nästa lön för han.

Seriöst, jag är så jävla rädd att vi inte kommer klara oss. Samtidigt så ser jag hur mina vänner lyckas, hur de kan köpa precis allt dem vill ha som om att pengar inte vore ngt alls och som att man hela hela tiden får mer pengar så fort det är slut, så fort man ringer och frågar.. Jag blir så jävla avundsjuk, jag vill också.. jag vill också kunna leva livet och önska att pengarnas värde aldrig tog slut...

Men jag antar att det är såhär att växa upp.

Brigitte Bardot, Bella.

Bella kom hit en snabbis, jag fick sminka henne och hundarna fick leka, gud va de leker bra, helt sjukt :)
Sen gick vi till ängen och va där ett bra tag så hundarna fick leka av sig!

Här kommer Bellas sminkning, En Brigitte Bardot.

Siljansbacken

Hihi nu finns jag uppe på siljansbackens hemsida, kika in vetja!

JIHA ..

Ahh fan vad slut jag är..
Var så jäkla trött imorse så jag orkade inte ta mig ut på en powerwalk, sa åt linus att ställa klockan en halvtimme senare så kunde vi gosa lite hihi.
Somnade om när han åkte och runt 10 hämtade jag upp Bella för lite gym. Gick faktiskt bra idag och överraskade mig själv på löpbandet faktiskt, glad tjej. Körde armar och mage och jag känner redan hur träningsverken kommer krypandes, skönt.
När jag kom hem tog jag en långpromenad på ca 40-50 minuter, så nu är jag helt sådär skakigt trött i hela kroppen, perfekt att ligga i soffan utan att ha nå ångest nu ;-)
Ska värma en viktväktar låda sen ska jag sminka mig lite, ska iväg till Bella igen ikväll och sminka henne. Å N G E S T. Säger som dig jag Sara, fel om det kunde finnas lite mer timmar på dygnet ;) har så himla många kvar.. gahh..
Bild från nyår!

TRÄNING&KOST IGÅR

Frukost; 1 dl havregryns gröt, med en 1 dl lättmjölk
Mellanmål; Äpple
Lunch; Tonfisksallad
Mellanmål; 1 morot
Middag; Kycklingfile + sallad och fetaost.
Träning; powerwalk, pass, två långpromenader
Övrigt; inte sugen på ngt alls, vill bara köra på liksom! men de ändrar sig väl säkert till helgen, men ska va stenhård :D



BRIGITTE BARDOT, Bella :)

Jag håller ju på och gör massa uppgifter till skolan, är superduper stressad men ska försöka göra klart hur många som helst innan söndag, GAH !!



L to the ESS

Jag är så less på tråkiga personer, som inte vill göra något och breddar sig in i att "aa men jag måste vara hemma vid 10 och sova senast halv 11" osv.
Jag blir så frustrerad, jag var så förr med men de va för typ . eh mer än ett halvår sen, jag ville hem och sova samtidigt som linus osv men jag förstod att det bara är JAG som förlorar på det, förlorade kompisar och massa.
Tack och lov har jag underbara vänner idag som har förlåtit mig för det, jag ångrar de så jävla mkt..
Att man typ kommer med bortförklaringar för att man inte orkar ses osv, äh skitsamma :)


Mary Kay mötet gick bra, jag vill börja jobba med det.. får se hur det blir med pengar men som vanligt kommer det inte bli av, hatar pengar..


ALLA HJÄRTANS DAG :)



Snart är det ju alla hjärtans dag! :)
Ska ni göra nå speciellt? Köpa något till er kille/tjej? Tell me! :)

ITS ALL ABOUT THE SHADOWS.





I fredags körde jag på en vardagssminkning med lite kraftigare skuggor, gillar SKARPT när man bryter av med de ljusa & mörka!

JILLPAN :)




Fick ingen bra "blunda" bild, men jag gjorde en lätt sotning på henne. Skitsnyggt !



och här är snyggingarna! :)

PATRICIA!





Patricia ville ha ngt med guld, brunt och ändå mörkt  så det blev en snarlik jessicas, men med lite mer åt guld hållet :) hiih. vackraste!

Its grey, babe




Jessica fick en grå/brun festmake när hon kom hit i lördags, och massa lösögonfransar såklat !

KOST&TRÄNING IGÅR

Frukost; en halv dl havregryns gröt
Lunch; vv låda, kyckling verona
Mellanmål; äpple
Middag; Kött och sallad, feta och keso

Övrigt; JAPP! En vecka har ju gått nu, har gått skitbra trots att jag varit sjuk och sådär. 3.6 kg har jag gått ner, FATTAR NI VAD JAG ÄR GLAD. På en vecka1!!! det ger belöning, jag är så glad att jag typ inte åt cheeseballs igår eller åt dollar chips igår osv, fattar ni. Glad chey


tumbs up!

TJABBA TJENA HALLÅ

HEJ !:)
jag vaknade inte nu, utan har varit vaken sen typ sex. Drog en as härlig powerwalk imorse, slumra lite i soffan sen drog jag på pass. När jag kom dit var det helt proppat med bara tanter, haha skitroligt !! eller....
körde på iaf och åkte och handlade, gick på en långprommis när jag kom hem och har precis pratat med johanna, är så JÄVLA glad nu ska ni veta, tell ya later.

Nu kommer det upp massa blogginlägg och sen ska jag på möte på Mary Kay!


HEJ HALLÅ

HEJ!
Jag har inte glömt er, har varit lite bra bättre bäst helg bara !! Fick en konstig kommentar på bloggen, publicerar den imorn - då kommer även massa sminkningar på fina damer ! Jill, jessica och patricia va här igår och de blev ju skitsnygga, nå annat går de ju inte att bli med dem liksom.

Nu är det solsidan sedan spelkväll med fina vänner. lovely times.

Mobilblogg..

Kom precis hem!
Har varit ute och flängt lite, sminkat johanna och emelie, ätit hos mamma och lite mera gött.
Svimmat har jag också lyckats med, äter ingenting, blir helt yr och pangtjoff.
Jag glömmer liksom bort att jag är hungrig , förr åt jag för att jag va sugen och nu äre typ för att jag måste, as bajsigt men så äre ..

KOST IDAG;

Frukost (kl 06;  1 dl hälsoyoughurt
Middag (kl 20...) ; kött och sallad.

Så jävla duktig. Nat.


BLACK AND YELLOW.




HERE I AM , ONCE AGAIN..

Känslosam dag eller? Svar ja.
Så otäckt jävla ledsen, gråter hela tiden. Inget är rätt just nu!!
Mest av allt skulle jag behöva en myskväll med hjärtat, men ne de går inte för han ska ut och festa.
Näst mest av allt skulle jag behöva en kväll med johanna, men de går inte för hon ska ut och festa.
Tredje mest av allt skulle jag vilja ha en godispåse, men de går inte för jag bantar.
Fjärde mest av allt skulle jag vilja åka till ullared, men ne de går inte för jag är fattig.
Femte mest av allt skulle jag vilja ha löshår, men ne de går inte för jag är fattig.
Sjätte mest av allt skulle jag inte vilja vara hemma själv hela kvällen, och jo de går för ingen vill hänga.

asså jag har nog världens bästa liv, right.


SOMEWHERE OVER THE RAINBOW..




En somrig sminkning med ljusa favoritfärger! ♥

ITS WHO I AM, WANNA BE..






Haha, blev massa bilder ! meeen.. jag kunna inte välja, så here it is.

ZEBRAHEAD



babbel ..

Har varit uppe sen sex och härjat, gjort massa sminkningar och nu är jag heeeelt död. Alltså verkligen D Ö D.
Tänkte lägga upp någon, resten kommer sen..
Jag tror jag ska ta och städa lite, fast då kommer Linus att döda  mig som fan! annars får jag göra de i smyg haha ;)

Nee, nu ska jag iväg och göra en hemlis och sen så får vi se va som händer, antar att det bara blir mys för jag mår så jävla dåligt, fortfarande. Seriöst, vafan ? hur länge ska jag va sjuk rå?


glada barn påväg hem från arlanda.

KOST IGÅR ....

Frukost; 1 äpple
Middag; Lite, lite sallad.

Bra va???? aah gud asså.. Blir bättre idag :)

Mobilblogg - ligger i sängen med öronpropp...

Mobilblogg - ligger i sängen med öronproppar, har så jävla ont i öronen så hoppas att de ska försvinna Asså... Skitdag, riktigt jävla skit dag! Har typ ätit ett äpple och lite, lite sallad .. Sjukt! Ska ta en riskaka sen eller nå, men vill bara sova :'( har gjort det Heeeeela dagen! Om jag mår bättre imorn åker jag ut till harnäs och tar en promenad, annars blir de sängen hela dagen! På lördag är en speciell dag :)


back on track, snart..

Neheee, märks det att jag är sjuk och bloggen blir tråkigt eller?
Haha..
Snart är jag back on track.

BABBEL ..

Mår fortfarande skitdåligt, gick upp runt åtta och gick till doktorn och lämnade prover, dock inte för min sjukdom nu utan för magen, tippar på att jag får en högre dos.
Gick och la mig igen och sov typ till ett, eller vaknade av att en kille från byggtec kom in i lägenheten bara sådär pangtjoff..
Har inte fått i mig något alls idag heller, ett äpple och en halv, halv vv låda, orkar liksom inte äta. sitter bara och glor på tv, dessutom tror jag att jag har fått öroninflammation också.
Jag ber om ursäkt för att bloggen är så tråkigt, inga sminkningar eller tips eller nå , sucks big time. Hoppas jag blir frisk imorgon.

TRÄNING&KOST IGÅR

Frukost; Havregrynsgröt med 1 dl mjölk
Lunch; viktväktar låda
Middag; 1 kycklingfile med broccoli
Kvälls; Riskaka, keso och fetaost, tomat

BRIGITTE BARDOT, mami!


SICKHOUSE

Sjukstuga här, linus kläder, massa te och mys serier.

MIROI

Har precis varit på möte på Miroi, gick bra men haha de tar ju typ bara en kvart..
Innan jag skulle åka tänka jag typ runt kvart över tolv att jag ska stoppa i motorvärmaren så jag slipper frysa röven av mig, går ut och aa, finns de någon bil där? Nej.
Då har Linus alltså tagit den till jobbet, när jag sa igår att jag skulle ha den. Hahah, om ni undrar vart kommunkationen i vårat förhållande finns så ska jag säga att jag fortfarande inte kommit på det ;-)
Så jag fick springa till bussen, satt och var helt jävla yr på bussen och tänkte asså nu svimmar jag, direkt när jag hoppar av svartnar allting till och jag är glad att jag kände emma och linnea där, jag ba faller rätt när, second time.
Vidare på mötet som tog en kvart och så ber jag linus hämta mig, för de här går inte, sitter och gråter nu och värmer en vv låda i mikron, skulle allt va osm vanligt skulle jag sitta med en cola och en fet godispåse i handen och tycka synd om mig själv, känns ändå bra att jag fått ordning på de här.
Nu ska jag se på de nyaste oth !!!

SVAR PÅ TAL

hanna om TRÄNING&KOST IDAG:
feg frukost. lägg till mer protein!
IP: 109.228.149.253

Svar;
Asså va? Protein kommer få jag att få i mig mest! proteion käkar jag liksom hela jävla dagen till alla måltider sen, förutom när jag äter sallad men dådet är bara att lägga till kyckling eller kött liksom :)
Jag drar ju ner på kolhydraterna, det äter jag typ inte alls förutom när jag äter v.v låda då och därför är de bra att jag får i mig kolhydrater på morgonen så har kroppen LÄTT att förbruka de under hela dagen eftersom att kroppen är i rörelse!!! ;)


BAJS

Morgon!
Tänker inte skriva godmorgon för det är det inte, har nyss ramlat omkull (svimmat...) och slagit huvudet i sängkanten , bra tjej.. Mår så jävla dåligt så det finns inte.

Meeen, ska hålla mig vaken till ett då jag ska på möte sen blir det soffläge hela dagen, fyfan..


TRÄNING&KOST IDAG

Frukost; Havregrynsgröt med 1 dl lättmjölk
Lunch; Viktväktar låda, kycklin verona.
Mellanmål; Äpple
Middag; Viktväktar låda, Lax mozarella
Kvällsmål; 1 Apelsin, 2 riskakor, fetaost + keso.
Träning; Gym, promenad.

Mobilblogg - sitter hos mamma nu, linus dr...

Mobilblogg - sitter hos mamma nu, linus drog på match med mina nycklar i fickan, kul haha ;) va och handlade innan Han drog å , köpte massa viktväktar lådor och Linus köpte massa godis, haha såg bra ut ! Jaja kvälls fikat blir jättesent men Aa så får de bli (: imorn blir de ett spänstpass med Johanna, så ja inte blir ännu mera sjuk :)


DET FÅR VÄL BLI SOM EN DAGENS.

Det här halsbandet (plus massa fler...) köpte jag i thailand, älskar det! ca 40 svenska.

svar på tal!

Josse om TIPS:
Vart är handen ifråååån??? :D
IP: 2.68.208.110

SVAR; söte!
Den är från typ Hemtex tror jag, tror att den finns kvar :D annars har jag sett den typ på rusta/dollar med ;)

JAG FATTADE DET.

Imorse va jag på friskis kl 7 och tränade, gick bra. Körde ben och lite mage.
Fast redan innan jag åkte kände jag att jag hade grymt ont i halsen, men körde på ändå ifall jag skulle må sämre imorn typ.
Och ja, har försökt vilat nu och har vaknat upp i feber plus världens jävla halsont. Seriöst jag orkar inte, precis när jag kommit igång, hur kul är det rå.
Jaja, nästa träningspass va egentligen imorgon annars på lördag så jag får väl skippa det imorn om jag inte mår bättre! fast, vafan .. jag vill ju träna.

Nu värmer jag en viktväktar låda i mikron, kyckling verona!! ska mysa ner mig med den, kolsyrat vatten och gossip girl...


och jag vill bara sminka, har så jävla mkt ideer men de går inte, kan knappt lyfta armen! jag har väl bra otur....